Hallo zusammen,
habe ich eigentlich schon erzählt, daß ich am 8.6.06 in Köln-Weidenpesch auf der Trabrennbahn an einem Barfußlauf über 4,8 km teilnehmen werde? Irgendjemand hat hier im Forum darauf aufmerksam gemacht und dann habe ich mich tatsächlich aufraffen können, mich anzumelden. Ist bestimmt eine witzige Sache, auch wenn ich befürchte, daß es ganz schön anstregend wird, so weit durch den feinen Sand zu laufen. Und dann ist die ganze Veranstaltung noch ungeschickterweise an einem DOnnestag abend.. schaun wir mal. Noch bin ich guter Dinge, daß ich fit genug bin, an dem Nachmittag mal früh aus dem Büro komme und mich zu dem Event aufraffen kann...
Liebe Grüße
Wolli

Im Sand zu laufen, joggen, rennen ist auf jeden Fall angenehmer als auf Asphalt.
Wenn der Sand feucht ist, ist er immer noch weicher als Straßenbelag.
Wenn er trocken ist, läuft man die Strecke "zweimal", weil man viel "nach hinten weg" schaufelt.

Ein tolles Erlebnis ist es auf jeden Fall!
Und viel wichtiger als das Aufwärmen vor dem Lauf ist das Lockern der Waden hinterher!!

Viel Spaß und
viele Grüße
Vesa Local

Hallo zusammen,
habe ich eigentlich schon erzählt, daß ich am 8.6.06 in Köln-Weidenpesch auf der Trabrennbahn an einem Barfußlauf über 4,8 km teilnehmen werde? Irgendjemand hat hier im Forum darauf aufmerksam gemacht und dann habe ich mich tatsächlich aufraffen können, mich anzumelden. Ist bestimmt eine witzige Sache, auch wenn ich befürchte, daß es ganz schön anstregend wird, so weit durch den feinen Sand zu laufen. Und dann ist die ganze Veranstaltung noch ungeschickterweise an einem DOnnestag abend.. schaun wir mal. Noch bin ich guter Dinge, daß ich fit genug bin, an dem Nachmittag mal früh aus dem Büro komme und mich zu dem Event aufraffen kann...
Liebe Grüße
Wolli

es ist bestimmt viel schwieriger auf Sand zu laufen als auf festerem Boden, vor allem wenn mann auch noch schnell voran gehen will.
Warscheinlich ist das Event am Donnerstag, weil ab Freitag der WM Fussball anfaengt und es dann weniger Teilnemer geben wird .
Jedenfalls wuensche ich Dir viel Erfolg und Spass.

Gruessen,

Kees

habe ich eigentlich schon erzählt, daß ich am 8.6.06 in Köln-Weidenpesch auf der Trabrennbahn an einem Barfußlauf über 4,8 km teilnehmen werde? Irgendjemand hat hier im Forum darauf aufmerksam gemacht und dann habe ich mich tatsächlich aufraffen können, mich anzumelden. Ist bestimmt eine witzige Sache, auch wenn ich befürchte, daß es ganz schön anstregend wird, so weit durch den feinen Sand zu laufen. Und dann ist die ganze Veranstaltung noch ungeschickterweise an einem DOnnestag abend.. schaun wir mal. Noch bin ich guter Dinge, daß ich fit genug bin, an dem Nachmittag mal früh aus dem Büro komme und mich zu dem Event aufraffen kann...

Liebe Grüße

Wolli